靴小売店販売をされているSさまから、嬉しいメールをいただきました。
最初は、同業者さん？！とドキドキしたものです。
もともとのご相談は、
「靴が合いにくい足に変わってきたと感じます。
寝指の痛みもあるので、何かケアをしなくては、と思っています。」
というもの。
小指の爪の変形から、タコになり、魚の目になり、痛みがあるということでした。
フットカウンセリングでわかった現状
こちらはSさまがオーダーメイドされたパンプスです。
足もとを拝見すると、足裏アーチが全体的に低下。
足指は地面から離れる浮き指、ハンマートゥで不安定になっていました。
小指側は寝指に始まり、角質の溜まり、内反小趾。
確かに小指の爪は変形し、タコ、魚の目に発展していました。
そして何より、細足にも関わらず、足よりも２サイズ、大きい靴を履いていました。
24cmのEEの靴です。
靴の中で、足が動き、靴擦れが起きています。
歩くたびに、小指を潰す歩き方も重なり、小指が痛くて当然の状態です。
完全に、靴に歩かされているお足でした。
小指の痛みの原因と足・靴・歩き方の対策
足の計測をして、ビックリされたそうです。
でも、試着をしていただくと、
「踵が脱げません！ぐらつきがありません！足が包まれています！」
足に合う靴の履き心地を堪能いただけました。
木型は23.0Aで確定。
プレーンデザインに、スタイリッシュな黒エナメルの型押しレザー。
ハンサムな靴になりそうな予感です。
足に合う靴に、さらにパーソナルインソールをオーダーメイド。
パンプスにセットします。
小指が変形していますが、あえて小指のテーピングはしません。
横アーチテーピングと外アーチテーピングのみ。
それでも、
「内ももがキュッとなります！」
体の外側ばかり使う歩き方が、小指が寝指になる原因です。
外側だけでなく、内側もしっかり使いましょう！
内転筋、使えていない方は、とても多いです。
このテーピングケアと靴で、歩き方が改善していくはずです。
結果、それが寝指を治す方法となるのです。
お客さまのご感想
２回目のご来店は、１ヶ月後。
「こんなにおしゃれなデザインで、足にいい靴なんて！
?? 自分で革を選んだ靴なんて初めて！
大切に履きます。」
おしゃれな靴と誉めていただき、嬉しかったですね。
小指の痛みも以前ほど感じない、テーピング、がんばりますとお帰りになりました。
そして、お引き渡しから１ヶ月。
Sさまからいただいたメールです。
「以前はコンクリートの感触を感じたんですが、この靴は全くそれがありません。
この靴で歩くと、足に痛みがでなくなりました。
足と靴が一体化しているので、歩くのが早くなった気がします！ 長時間歩いても全く痛みがでません。
寝指が改善して、伸びてきたように見えます！違いますか？小指の付け根も痛くなくなりました。
デザインもとてもシンプルで、どんなお洋服にも合います。本当に気に入ってます！
ありがとうございました。」
写メもお送りいただき、ありがとうございます＾＾
寝指は確かに！
伸びてます、伸びてます＾＾
小指の爪も、前よりも大きくなっているように見えますね。
アンド・ステディからのアドバイス
靴の専門の方にここまでおっしゃっていただけるとは、恐縮です。
足に痛みがでないということは、正しく歩ける第一歩。
足が痛いと、痛みをカバーするように歩いてしまいますから。
外反母趾に痛みのある方は、小指にも痛みがあることが多いです。
親指を使わないように、無意識に重心の軌道を外に変えるからです。
寝指に限らず、足トラブルの治し方はいたってシンプル。
足に合う靴に履き替えること、ここから始まるのです。
それほど、皆さんの靴選びは間違えていることが多いのです。
どうぞ、このままパンプスを是非、ご愛用くださいね。
Sさまのような甲薄幅狭の細足さんは、足も弱っていますし、歩き方のクセも強いです。
やはりパーソナルインソールでサポートしてあげるのが安心です。
