足のお悩み
治療院に多い「歩くと足が痛い」というご相談、靴のせいかも？
こんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 このところ、治療家、施術の専門家の皆さんから、靴のこと、足のこと、体のこと、いろいろとご相談いただくことが増えています。 「歩くと足が痛い」 お客 …> 続きを読む 簡単！即効！脚やせを叶えてくれる靴の履き替え方法とは？
こんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 暑くなると気温に比例するかのように、ボトムスの丈も短くなってくるものです。 自分の太ももやふくらはぎを見て、「せっかく脚を出すなら脚やせを……」と …> 続きを読む O脚を改善する歩き方を専門家が解説します
こんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 常にベスト３にはいるご相談ではないでしょうか。 「O脚を改善したい」 「O脚を矯正したい」 というもの。 結論から言いますと、 「もちろん可能です …> 続きを読む ウォーキングは痩せる？靴の専門家がダイエット効果を解説
こんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 こちらも結構多いご相談です。 「歩いて痩せたい」 「ウォーキングでダイエットしたい」 というもの。 結論から言いますと、 「もちろん可能ですよ」 …> 続きを読む
外反母趾を予防するための生活習慣まとめ
こんにちは！歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 もしあなたが足のトラブルで悩みなら、外反母趾の恐ろしさを知っているでしょう。 外反母趾とは親指の関節が外側にくの字に曲がってしまう状態のこと。 悪 …> 続きを読む 
