プライマリーステップ

足のお悩み

靴擦れがかかとに毎回できる!踵が痛い!原因と対策と予防法

こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。最近、立て続けにいらっしゃったのが、「どんな靴を履いても、踵が痛くなる」 「新しい靴はいつも毎回、靴ずれが起こる」「どうして靴擦れが起きるのか、原因 …> 続きを読む

ハンマートゥも改善!甲薄幅狭足さんの靴の選び方

こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。長年、足の指が曲がったままだったIさま。 ハンマートゥで、足指の上はタコだらけのお足でした。パンプスを履き替えてから1ヶ月、 「足の指が伸びる!伸び …> 続きを読む

足のむくみとさようなら!簡単で効果的な3つの方法

こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 1月25日(日)開催、ゆがみ改善プログラム体験会のご報告です^^ このイベントはリピーター様向け。 特に、足のむくみや冷えに悩む方たちが集まったイ …> 続きを読む

脚がむくんで、冷えて、しかたない時の解決方法

こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。Yさまは、長年の冷えでお悩みでした。冬になると、「脚が青紫色になるくらい!」とのこと。相当強い冷えがありそう。もしかしたら、自覚のないむくみも強いか …> 続きを読む

外反母趾の痛みを緩和して和らげる有効な方法は?

beforeTこんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。まずは、当店のお客さま、Tさまのフットプリントをご覧ください。before(2013年7月)      after(2014年7月) ちょ …> 続きを読む

意外と知らない「足」のこと、「靴」のこと、「歩き方」のこと。足の測り方やよい靴の選び方などの基本的な知識から、業界の常識・非常識、最新コレクションのトレンドまで。いろいろなエッセンスを盛り込んでお伝えしています。

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