私たちにとって、歩くことは、ごく当然の動作ですね。当たり前のように、歩き、時には靴を履いて、出かけます。
それもこれも、足が体を支えてくれているからできること。
私たちは、日々、当たり前のように、足を酷使しています。
ところが、その足に関する基礎知識がないことで起こってしまう足トラブルって、とても多いのです。
その原因が、靴や歩き方にあることも、とても多いです。
これをできるだけ防ぎたいという願いがあります。
今回の無料メール講座は、足だけでなく、靴と歩き方にも踏み込んだ内容になっています。
足だけ、靴だけ、歩き方だけを個別に見ていても、ダメ。切り離せないほど密接にリンクしているのが、足、靴、歩き方、だからです。
体系立てた知識で、皆さまの理解が深まってくだされば嬉しいです。
これまでのお悩みが、スルスルと解消していく８日間となるでしょう。
ー 足に詳しい靴屋さんは信頼ができますね。
でも、歩き方まで指導できる靴屋さんは、なかなかいません。
歩くための靴なのに。
でも、そうなってしまう背景がちゃんとあるのです。
ー どうして足裏にアーチがついているの？
ー アーチ低下が引き起こす足トラブルとは？
ー どうして足が第二の心臓と呼ばれるの？
ー ふくらはぎの役割とは？
ー 私たちの体の仕組・メカニズムはとってもシンプルです。
ー 脚のむくみはどうして起こる？
ー 心臓は動脈のポンプ、ふくらはぎは静脈のポンプ
ー ミルキング・アクションを起こす方法
ー 足にとって良い靴とは？
ー 靴選びの前にしなくてはいけないことは？
ー 構造の良い靴・悪い靴はどう見極める？
ー どうして歩く必要があるの？
ー 歩くことで起きる体のメリット・心のメリットとは？
ー 美脚になるための歩き方とは？
ー 歩いて、美しい筋肉を脚にまとわせる方法
ー これだけは改善したい！歩行の４つのゆがみ
ー 美脚になるための簡単！ウォーキングポイント
ー 足もとのお悩みに、今できる改善策・予防策をお伝えします。
ー 外反母趾を改善する方法
ー O脚を改善する方法
ー 脚を細くする方法
ー 足トラブルを改善するためのポイントとまとめ
「そうゆうことだったの！？と声を上げてしまいました！
とにかく「知らないことだらけ」だったことを知りました。
靴の選び方を、はじめて習いました。
靴の履き方も、はじめて習いました。
正しい歩き方も、はじめて習いました。
この年にして、と笑ってしまいました！
本当に勉強になりました。ありがとうございました。
自分の足に合う靴を、責任を持って選んでみたいと思います。」
「初めて聞くことばかりで、目からウロコとはこのこと、と思いました。
もっと早く知りたかった。
そして、どうしてこれまで知らずに過ごしてきてしまったのだろうと、自分の体に謝りました。
いつからでも遅くないという言葉に励まされ、その日からできることをはじめています。
うちの会社の子たち全員に、この講座をすすめました。」
「的を射ない質問に対して、メールで丁寧にお答えいただき、ありがとうございました。
お陰さまで、足に関わる長年のいろいろな疑問が、次々と数珠繋ぎのように繋がって、合点が行きましたし、靴や歩き方は別の分野だと、どこかで線引きをしていた自分に気づき、反省しました。
これからもっと、靴のこと、歩き方の知識を勉強して、外反母趾やO脚のお客さまの相談に乗れるようにがんばります。」
東京生まれ。明治大学商学部商学科卒業。
約12年に渡り、金融機関渉外活動支援、経営コンサルタント、企画統括マネジャーとして勤務。
2005年４月、家業である有限会社アクスト、株式会社オノザキ代表取締役に就任。
2010年、靴のトータルサービスサロン「アンド・ステディ」をオープン。
靴を使って美しく健康な体づくりを進める独自メソッド「くつトレR」を編み出し、女性たちの支持を得る。
現在、東京本店、梅田サロン、天神サロンの３直営店、代理店16店舗を展開中。
Googleビジネスプロフィールは46件4.8★、YouTubeチャンネルは登録者数2,600人。（2024年３月末日時点）
2020年、ODMメーカーとして着物スニーカーを企画・開発、海外進出を果たす。
特許出願中のスニーカー構造に着物を載せたアップサイクルは、海外の人々を魅了、リピーターが後を絶たない。
プロダクトローンチやフランチャイズ構築の経験をベースに商品・サービス開発、WEB集客、人材採用コンサルティングなども手掛ける。