こんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。
靴の体験会に参加されたお客さまのお声をご紹介します。
「足がなぜぐらつくのか不思議だったのですが、納得です。
まさか自分がハイアーチだとは思いませんでした。
ぱっつんぱっつんだけど、足が軽いという不思議な体験をしました。」 （M様）
あまりにも疲れるので、偏平足と思い込んでいらっしゃったようです。
偏平足は、衝撃をモロに足に受けて、疲れる。
ハイアーチは、接地面積が小さくて、疲れる。
それぞれ疲れる理由が違います。
「体重をかけるとキツイ。足を整える必要がある。」（K様）
お伝えすることを、しっかりご理解いただけたと思います。
体重をかけて広がる足 ＝弱い足＝筋肉がない足
ということ。
靴の中で足が広がると、苦しい、キツイ、痛いの三拍子になるわけです。
だから、まず、広がらない足＝筋肉のある足に改善することが先決。
がんばりましょう！
「自分で選んでいた靴では、今の足の状態を改善することができないと思いました。
的確なアドバイスをいただき、足の改善からスタートしようと思います。」（G様）
意識が高くて、ありがたいです＾＾
外反母趾でお悩みの方です。
ウォーキングチェックでも、外反母趾の痛みがある足がうまく使えていませんでした。
まず、痛みをとるところから始めます。
テーピング、ウォーキングからはじめて、足指に自分の仕事を思い出させてあげましょう＾＾
自前の筋肉がなくても、テーピングが疑似的アーチとなって足を支えてくれます。
