お客様の質問に回答する動画です。
Q.靴、足、歩き方の全てに悩みを抱えています。靴の悩みは足に合った靴の選び方に自信がないことです。足の悩みは外反足、扁平足、魚の目のです。また立ってるとぐらつく感覚があり、むくみやすいです。歩き方の悩みは姿勢が悪く見える、足の怪我や痛みが増えたことです。歩くと膝、腰、背中、肩、首が痛いです。
この動画を見ていただくと、靴・足・歩くで起きているトラブルの原因が理解でき、対策が打てるようになります。
ぜひ最後までご覧下さい。
足に合う靴が見つからず、歩き方にも悩む人が多い。
そんなテーマで、動画では実際の相談内容をもとに解説しています。
足の痛みやぐらつき、むくみ、姿勢の悪さ、膝・腰・背中。
相談者は、全身の痛みに悩んでいたそうです。
そして、その原因の一つは「足に合わない靴」だと考えられます。
足のトラブルが全身に影響を及ぼすことがあります。
特に細い足の人は市販の靴では合うものが見つかりにくいからです。
歩き方の悪さが足の怪我を引き起こし、さらに悪循環に陥ることも。
解決策は「足に合う靴を選ぶこと」。
そして「正しい歩行習慣を身につけること」です。
特に、50代以降は歩行習慣を維持することが健康に直結します。
専門店でのカウンセリングを通じて、自分の足に合う靴を見つけることが早道ですよ！
靴選びは単に「良い靴を探す」ことではありません。
足の状態や歩き方、習慣まで総合的に見直すこと。
それが大切です。
足が痛い！足に合う靴がない！むくみやO脚を改善したい！
そんな女性たちに、くつを履くだけトレーニング＝くつトレ®を実践し、お悩み解消しています。
くつ・あし・あるく研究所アンド・ステディのYouTubeチャンネルです。
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