お客様たちからのご相談にお応えする動画です。
Q.外反母趾、内反小趾のためうまく歩けなくなっています。
夏の間はサンダルで過ごしていたので問題なかったのですが、靴(主にスニーカーや登山靴系)になると歩き方がぎこちなくなってしまいます。
また、先日葬儀に参列するために久しぶりにパンプスを履いたら帰りは悲惨なことになりました。
だいぶ昔整形外科で処方してもらい医療用インソールを作りましたが履き潰してもう使えません。
今後を考えるととても不安です。
今月からデスクワークに転職したため足が浮腫みやすくもなりました。
下肢静脈瘤を手術したこともあります。
靴選びに本当に困っております。
について、靴の専門家である小野崎が詳しく解説しています。
この動画を見ていただくと、靴・足・歩くで起きているトラブルの原因が理解でき、対策が打てるようになります。
ぜひ最後までご覧下さい。
この動画では、外反母趾や内反小趾に悩む方に対し、根本的な改善策を提案しています。
相談内容への解答には、医療用インソールが効果的だったなら、再度作ることを勧めています。
サンダルが楽なのは足に触れる部分が少ないからです。
その分、足へのサポート力がないため、足への負担が大きいことが考えられます。
靴選びの重要性についても説明しています。
適切な靴を選ぶことで、足を支えることが必要です。
テーピングで足の骨格を整えることも効果的です。
特にデスクワークで足がむくむ問題に対しては、血行改善のための対策をしましょう。
外反母趾や内反小趾の痛みを軽減するために必要なのは、以下の２点。
・足の状態を正確に把握すること
・適切な靴を選ぶこと
自分自身だけでわかることにも限界がありますよね。
だからこそ、気になった今行動してみましょう。
思い立ったが吉日！
プロの助けを借りることをおすすめします。
足の計測から始まる、フットカウンセリングを受けてみてください。
足が痛い！足に合う靴がない！むくみやO脚を改善したい！
そんな女性たちに、くつを履くだけトレーニング＝くつトレ®を実践し、お悩み解消しています。
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