こんにちは！歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。
開張足の皆さまにおすすめ！
秋冬トレンド靴、一斉に揃いました！
オーダーメイドされた靴
レースアップ：千鳥格子＊黒エナメル
サイズ：24.0cm
ワイズ：AA
アンド・ステディからのアドバイス
秋冬の新色、黒とシルバーの千鳥格子柄のレースアップパンプスです。
グレンチェックとも言いますね。
チェックは今年のトレンドです。
つま先と紐通しは黒のエナメルで切り替えています。
千鳥格子柄も細かく、濃淡クッキリで可愛く仕上がりました。
こちらの靴は、開張足のTさまにお仕立てしました。
「足裏が痛くて、どんな靴を履いても痛くて。
今は、4Eの靴を履います。
それでも痛みがひかないので、オーダーメイドしかないと思って・・・」
そんなご相談から始まりました。
開張足とは足の横アーチがないべたっと広がってしまったお足。
現代女性の９割以上が、開張足、ではないでしょうか。
それほど足を正しく使えていない、歩行量が少ないということです。
開張足改善には、インソールやサポーター、テーピング。
そして、足に合う靴が必要になります。
改善と言いますが、ただ単に「足を正しく使えるようにする」だけのことです。
正しく歩くことが、すなわち、トレーニングとなるのです。
タコが足裏にあるようなら、あなたも開張足かもしれません。
外反母趾の方は、もれなく開張足です。
ゆるゆるの靴を履いて、ペタペタ歩きをしていると足は歪んでいきます。
そして、足の筋肉も落ちていきます。
筋肉がない状態こそ、偏平足、開張足ということなのです。
