プライマリーステップ

簡単!即効!脚やせを叶えてくれる靴の履き替え方法とは?

むくみ解消したいこんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 暑くなると気温に比例するかのように、ボトムスの丈も短くなってくるものです。 自分の太ももやふくらはぎを見て、「せっかく脚を出すなら脚やせを……」と …> 続きを読む

雨の日でも泥はねさせない正しい歩き方

雨の泥はねこんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 梅雨の季節は、毎日雨が続きますね。 今年ももうすぐ梅雨明けでしょうか。 雨の日は靴が濡れてしまったり、地面のぬかるんだ泥を跳ね上げて、靴やパンツの …> 続きを読む

お客さまからいただいた靴・足・歩くのQ&A

おうちスニーカー全3色こんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 コロナ自粛による体の変化に関する意識調査(2020年5月実施)にご協力いただきまして、ありがとうございました!心よりお礼申し上げます。 お蔭さまで …> 続きを読む

ボディメイクの前にまず、靴。自然とセルフ筋トレになる歩き方へ

青いスニーカーこんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 ステイホームが続く中、 「自宅で過ごす時間が増えて体重が増えた」 「部屋着で過ごしているうちにウエスト周りが気になってきた」 そんなご相談を多くい …> 続きを読む

通販で買えるぴったりオーダーメイドスニーカーと靴

スマホでショッピングこんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 アンド・ステディは東京日本橋人形町でサロンを運営すると共に、オンラインストアも運営しています。 おうちにいながら、靴、足、歩くのお悩みも解決できる …> 続きを読む

意外と知らない「足」のこと、「靴」のこと、「歩き方」のこと。足の測り方やよい靴の選び方などの基本的な知識から、業界の常識・非常識、最新コレクションのトレンドまで。いろいろなエッセンスを盛り込んでお伝えしています。

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