Q.「おうちでは何を履くのが正解ですか?スリッパはダメですか?裸足がいいですか?」
足が痛い!足に合う靴がない!むくみやO脚を改善したい!
そんな女性たちに、くつを履くだけトレーニング=くつトレ®を実践し、お悩み解消しています。
くつ・あし・あるく研究所アンド・ステディのPodcastチャンネルのYouTubeバージョンです。
内容
この動画では
・なぜ、スリッパがだめなのか?
・室内ケアのためには、何を履けばよいのか?
について、を靴の専門家小野崎が詳しく解説しています。
この動画を見ていただくと、靴・足・歩くで起きているトラブルの原因が理解でき、対策が打てるようになります。
ぜひ最後までご覧下さい。
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