プライマリーステップ

フットケアは、靴の見直しから始める方法が基本です

こんにちは!歩きやすい靴のオーダーから始めるフットケア、小野崎です。

当店では、
靴を見直すことこそが最大のフットケアである
という考えを持っています。

それほど、
・足に合わない靴を履いている方が多い
・悪い靴に歩かされてしまっている方が多い
ということなんですね。


まず、靴からみていきましょう。

足に合わない靴を履くと、靴から足を守る歩き方をしてしまいます。
それが、靴に、無意識に歩かされてしまうということ。

結果、脚のバランスを崩し、体のバランスを崩し。
O脚やXO脚の原因となったり、ひざ痛や腰痛の原因となって行きます。

バランスが悪い=どこかに負担がかかる

ということです。
これが、正しく歩けなくなる原因になります。

人間は使いやすい場所ばかり使ってしまいますから。

そして、正しく歩かないと、ミルキング・アクションが起きなくなります。
結果、足のむくみ・冷えを引き起こすことに繋がっていきます。

次は、足から見ていきましょう。

例えば、外反母趾の方は、親指の付け根部分に痛みがあります。
すると、痛みがでないように、無意識に親指に力がかからない歩き方をします。

一方で、小指に魚の目がある方はどうでしょうか。

これも同様。
痛みがでないように、無意識に小指に力がかからない歩き方をしてしまいます。

いずれも、無意識に、というところがポイント。
これが、とてもコワイことなんです。

足と靴と歩き方は、これほど密接に関わり合っているものなのです。
だからまず、フットケアは靴の見直しからフ始めるのが合理的なのです。

現代人に必要不可欠な靴だから。

正しい歩き方は、よい靴から生まれるもの。
よい足は、よい靴から生まれるもの。

ちゃんとしたフットケアは、まず、足もとチェックから始めるのが近道ですよ。

 

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歩きやすい靴のオーダーメイドからフットケアを始めます。
幅狭AAAA~幅広EEをご用意、痛くない!疲れない!靴で足裏から体を整えます。

パンプスクリニックサロン|アンド・ステディ人形町

完全予約制 (月)定休
営業時間 平日:10~20時 土日祝:10~18時
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外反母趾の痛み、足裏のタコ、足のむくみ・だるさ、O脚、浮き指改善を目指して、日本橋・浜町・馬喰横山・東日本橋・新日本橋・秋葉原・北千住・東銀座・神楽坂・豊洲など東京23区、千代田区・港区・中央区・文京区・新宿区・目黒区・渋谷区・調布市など東京都内、神奈川県・千葉県・埼玉県など関東、ご遠方からもお越しいただいています。

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