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ハンマートゥでも足指広がる花柄ダークブラウンパンプス

こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。

足に合ったパンプスを履くと、足指が動かせるのですよ。

ハンマートゥ防止のために、指がのびのび、広がる靴を履きましょう。

オーダーメイドされた靴

コンビパンプス+ストラップ:DBR*黒フラワー
サイズ:24.5cm
ワイズ:AAA

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アンド・ステディからのアドバイス

ダークブラウンと黒フラワープリントのコンビパンプスができあがりました。

濃茶と黒の組み合わせ、渋いですね。
花柄が甘くなりすぎず、ビターな味わいでいいですね。

大人の女性のセレクトという印象です。

幅広で靴を探していたYさまのオーダーです。

「ずっと幅広だと思っていました。ハンマートゥって何ですか?」

ハンマートゥとは、足指が上に向かって「く」の字に曲がっていること。

足指の先端しか地面についていない状態です。
指が踏ん張れるはずがない、という形状をしています。

足に合わない靴を履き続けたことが、大きな原因です。

ハンマートゥは、大きい靴を履いている方にとても多く見られます。

Yさまもその一人。

自分の足を幅広だと思い込んで、EEやEEEの靴を履き続けていました。

でも実際は、AAAの細足さん。

こんな方がとても多いのです。

ハンマートゥが、悪化していくと指の上にタコができたり、痛みがでたり。

指の上にタコがある方、ハンマートゥを疑ったほうがいいです。

靴の中で前に滑るのを止めようと、無意識に足の指に力が入り続けてしまう。

だから足指が、靴が脱げないように、無駄に踏ん張る。
結果、足の指が曲がる、足裏も緊張して硬くなる。

いいことありませんね。

きちんと足に合った靴ならば、無駄な力を入れる必要がありません。

改善、予防をするには、まずは足に合った靴に履き替えること。

足に合った靴で、足ゆびが少しずつ伸びてくるのが理想です。

足指が伸びたら、足長も伸びて、靴サイズが1つ上がりました。

そんな方も多いのです。

ハンマートゥが改善されたら選べる靴のデザインも増えていきます。

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