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むくみは自分で解消!むくみと脂肪とセルライトを理解して美脚に!#32

むくみは歩いて流そう

お客さまたちからのご相談に回答する音声です。

Q. 一日中足がむくんでいて膝丈まであるブーツや長靴が履けません。
  ヒドイ時は寝ている間に足をつります。
  また、むくみで足首のくびれもありません。
  週1回のペースで1年間整体に通いましたが、施術後2〜3日でむくみは元通りですし、毎週老廃物だらけだと言われます。
  あまりに辛くて病気を疑って腎臓内科に行きましたが、至って健康で病気が疑われませんでした。20代なのでおしゃれを楽しみたいのに
  むくみで足が太いおかげで楽しめません。是非改善したいです。

・むくみの原因
・下半身の巡りとチェック法
・むくみと脂肪とセルライト

について、を靴の専門家である小野崎が詳しく解説しています。

この動画を見ていただくと、靴・足・歩くで起きているトラブルの原因が理解でき、対策が打てるようになります。

ぜひ最後までご覧下さい。

足が痛い!足に合う靴がない!むくみやO脚を改善したい!

そんな女性たちに、くつを履くだけトレーニング=くつトレ®を実践し、お悩み解消しています。

くつ・あし・あるく研究所アンド・ステディのPodcastチャンネルです。


靴・足・歩くのお悩みやご質問はこちらから受け付けています。

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靴が合わない女性のためのアンド・ステディPodcastサロン
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