Q.「整体院で働いていますが、外反母趾がひどくなってきました」
この動画では
・なぜ、外反母趾が進んでしまうのか？
・どうゆう靴が、足を悪くするのか？
について、を靴の専門家小野崎が詳しく解説しています。
この動画を見ていただくと、靴・足・歩くで起きているトラブルの原因が理解でき、対策が打てるようになります。
ぜひ最後までご覧下さい。
この動画では、足に悪い影響を与える靴について解説しています。
まず、クロックスのようにかかとがない靴やスリッパについて。
足をしっかり支えない構造のため、外反母趾や姿勢の悪化を引き起こす可能性があります。
また、いわゆるムートンブーツもかかとのサポートがなく、足の形が崩れやすい靴です。
さらに、学校で使われる上履きも足に適しているとは言えません。
現代の子どもたちの足に合わせた改善が必要です。
なにより、足に合う靴を選ぶことが重要です。
足の健康を維持するためには、正しい靴の知識が欠かせないでしょう。
足が痛い！足に合う靴がない！むくみやO脚を改善したい！
そんな女性たちに、くつを履くだけトレーニング＝くつトレ®を実践し、お悩み解消しています。
くつ・あし・あるく研究所アンド・ステディのPodcastチャンネルのYouTubeバージョンです。
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