Q.「左足が小さく、ソールの踵の外減りが気になっています。」
靴の状態は、歩き方を映し出す重要な指標です。
足のサイズが合わず、ジェルパッドを使用しているという相談者の方。
左足の指に痺れが生じるなら、ジェルパッドの追加が必要かもしれません。
また、かかとの外側が減りやすいのは自然な着地の証拠です。
悪いことではありませんが、ただし、過度に外側に体重がかかるのは問題です。
靴底やアッパーの歪みを観察すれば、歩き方や体重のかけ方がわかります。
つま先の削れが少ない場合は、正しい体重移動ができていない可能性があります。
靴を選ぶ際には、靴がしっかり曲がるかどうかを確認し、指を使って歩くことが大切です。
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