こんにちは！
歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。
足の構造は、人体の解剖学のジャンルです。
全身には216本の骨がありますが、その1/4である52本が集中するのが、足。
骨が多い＝関節が多い
ということ。
逆を返すと、柔軟性があるけど、崩れやすいということでもあります。
骨格のトラブルを持つお足を拝見すると、本当にそうだ、と思います。
そんな関節の中でも、影響力の高い関節が２つあります。
歩きやすさに極めて深く関係する関節ということです。
今日は、歩きやすさに関連するリスフラン関節とショパール関節をご紹介します。
これらの関節を押さえれば、格段に歩きやすい靴になるのです。
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なかなか足に合う靴が見つからない。
そんなお悩みがある方はぜひご覧ください。
リスフラン関節とは
出典：itami-setumeisho.com
別名、足根中足関節（そっこんちゅうそく関節）とも呼びます。
足の真ん中あたりに位置します。
リスフラン関節自体は、動きにくい関節、安定した関節です。
解剖学的横アーチとも言われます。
ショパール関節とは
別名、横足根関節（おうそっこん関節）とも呼びます。
足の踵寄りに位置します。
足の回内、回外を司っています。
外反足の方は、ショパール関節が崩れているとも言えます。
足の２大関節と靴の関係
いずれも足のアーチです。
このアーチを固定すること ＝ アーチが強化される ということ。
アーチが強くなれば、足の踏み込みや蹴り上げが非常に楽になるのです。
靴のデザインで言えば、
リスフラン関節、ショパール関節を押さえてくれる靴がよい
ということになります。
例えば、紐靴。
足の甲全体を上から、紐が押さえてくれますね。
スニーカーやレースアップは調整が効く、足に良い靴なのです。
例えば、ブーツ類。
足全体を覆ってくれるのは、紐靴と変わりません。
ただ、調整機能がないことが多いですね。
例えば、ストラップ付きパンプス。
アンクルストラップも、バックストラップもダメです。
リスフラン関節とショパール関節を、ぐっと上から押さえるストラップ。
これらの靴は、皆、歩きやすいと言われていますよね。
歩きやすい靴、と言われている靴には、ちゃんと理由があるのです。
リスフラン関節かショパール関節を、必ず押さえています。
最近のトレンドとしては、シューズバンドがありますね。
ゴム製、シリコン製などたくさん出ていますが、つける場所は決まってます。
リスフラン関節と、ショパール関節の、上！
です＾＾
これを一度つけてしまうと、あまりの楽さに外せないというファンも多いようです。
歩きやすい靴に変えてくれる、魔法のグッズですね。
ショパール関節を脇から、後ろから、下から、押さえ込みます。
もちろん靴も企画・設計しました！
