歩かない生活の怖い弊害！一生歩ける体づくりを伴走します#41

お客さまたちからのご相談に回答する動画です。

Q.　幅が少し狭く、甲も薄いようですが、何と言っても踵のすき間が悩みです。
しっかり靴に包まれる感じがありません。
脱げないように甲と足首で頑張っている感じです。

20年くらい前に買ったシュナイダーというスイスの靴だけは、ホールド感が違いました。

いろいろ調整はしてもらいましたが。

今は地方に住んでいるので、合う靴に巡り会うのは困難。
ニューバランスのB幅を年中履いている感じですが、もっと合う靴が欲しい。

年齢的にも筋肉が落ちてきて、膝が痛い時があります。
ずっと歩ける体でいたいです。

・歩かないことの弊害
・1日５千歩歩きましょう
・一生歩ける足づくり

について、靴の専門家である小野崎が詳しく解説しています。

この動画を見ていただくと、靴・足・歩くで起きているトラブルの原因が理解でき、対策が打てるようになります。