お客さまたちからのご相談に回答する動画です。
Q. 幅広、甲高、スクエアな足で 合う靴がないです。
・３タイプの足
・マイルールを作りましょう
・ポインターでの調整
について、靴の専門家である小野崎が詳しく解説しています。
この動画を見ていただくと、靴・足・歩くで起きているトラブルの原因が理解でき、対策が打てるようになります。
ぜひ最後までご覧下さい。
足が痛い！足に合う靴がない！むくみやO脚を改善したい！
そんな女性たちに、くつを履くだけトレーニング＝くつトレ®を実践し、お悩み解消しています。
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この動画では、足の形に基づく靴選びのポイントについて解説しています。
まず、足の形は一般的に３つのタイプに分類されます。
エジプト型、ギリシャ型、スクエア型の３つですね。
それぞれの形に合った靴を選ぶことが大切です。
特に、足指がスクエア型の人は、通常の靴では薬指が当たりやすくなります。
適切な靴を見つける難易度は高くなるでしょう。
次に、自分なりの「マイルール」を持つことが重要です。
つまり、自分の足の形や特性に合わせて靴を選ぶための基準を持つこと。
それに従って選ぶことが必要だということです。
また、靴はポインターなどを使って調整することも可能です。
当たりやすい部分を緩和することができる方法も紹介しています。
さらに、薬指の補正などを行うえば、より快適な靴選びが可能です。
とは言え、自分の足の形に合った靴を見つけるには、試行錯誤が必要です。
おすすめは、専門家のアドバイスを受けながら自分に合った靴を見つけること。
この動画を通じて、足の形や靴選びについてより詳しく理解することができるでしょう。
靴・足・歩くのお悩みやご質問はこちらから受け付けています。
