「外反母趾のご相談が多いため、その原因と対策を含めたあれこれをお話しします。」
内容
この動画では
・なぜ、外反母趾になるのか？その原因は？手術は有効なのか？
・外反母趾の痛みをなくす対策、強い曲がりの対策、改善に必要なことは？
について、を靴の専門家である小野崎が詳しく解説しています。
この動画を見ていただくと、靴・足・歩くで起きているトラブルの原因が理解でき、対策が打てるようになります。
ぜひ最後までご覧下さい。
外反母趾は、足の親指の付け根が外側に曲がる状態を指します。
親指が内側に入る角度が20度を超えるても診断されます。
痛みが伴う場合は、靴が当たることで炎症を引き起こすことが多く、特に女性に多い症状です。
原因としては、足の骨格が細く、合わない靴を履くことが考えられます。
ただ、ハイヒールだけが原因ではありません。
男性や子供がなる場合もあります。
手術が必要な場合もあります。
ただ、靴の選び方や歩き方を改善することで、痛みや変形が軽減されることもあるのです。
そのため、手術を行う前に、専門家に相談することをおすすめします。
足が痛い！足に合う靴がない！むくみやO脚を改善したい！
そんな女性たちに、くつを履くだけトレーニング＝くつトレ®を実践し、お悩み解消しています。
くつ・あし・あるく研究所アンド・ステディのPodcastチャンネルのYouTubeバージョンです。
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