プライマリーステップ

ふくらはぎの痛み

ふくらはぎのむくみの解消には、靴選びから始めるのが正解です

ふくらはぎがむくんで痛いこんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 美脚の天敵、ふくらはぎのむくみ。 美しい足づくりのためには、徹底排除したいお悩みです。 「ふくらはぎがむくんで仕方がない」 「上半身のわりに、ふく …> 続きを読む

最近よくつまずく…考えられる原因と対策のまとめ

こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 このところ、靴の修理のご相談が増えています。先日、靴の修理に関する記事をアップしたからでしょうか。持ち込みも多く、皆さんが 履き続けた靴 を見てい …> 続きを読む

ふくらはぎの痛みとO脚の原因は同じ、外反母趾の予防も必要

こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。あなたのふくらはぎの痛み、きっと解消できますよ。O脚でお悩みの30代会社員のお客さま。「O脚と体の重心外に流れるのがわかって、気になります。 ふくら …> 続きを読む

ふくらはぎの痛みとXO脚の原因は、反り腰と内股の歩き方

こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。パンプスマストの職場、OLさんのIさま。「O脚と脚のむくみが気になります。 ふくらはぎがつる、痛みがでる。 いつものことなんですが・・・」事前のメー …> 続きを読む

意外と知らない「足」のこと、「靴」のこと、「歩き方」のこと。足の測り方やよい靴の選び方などの基本的な知識から、業界の常識・非常識、最新コレクションのトレンドまで。いろいろなエッセンスを盛り込んでお伝えしています。

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