脚やせしたい
ウォーキングは痩せる?靴の専門家がダイエット効果を解説
こんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 こちらも結構多いご相談です。 「歩いて痩せたい」 「ウォーキングでダイエットしたい」 というもの。 結論から言いますと、 「もちろん可能ですよ」 …> 続きを読む
なぜ下半身だけが太るの?その原因と対策を解説します

下半身痩せの最短距離は、歩き方をもも裏歩きに変えること!

ふくらはぎがだるい時にやるべきこと

痩せる歩き方ってあるんですか?に対する回答
こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。お客さまたちの歩き方に関するお悩みは、深いです。「人から歩き方がヘン、とよく言われる」 「●●ちゃんが来ると、音でわかるよ、とよく言われる」 「 …> 続きを読む