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外反母趾を克服できる?!パンプスを再び履く逆転の法則

パンプス履ける

こんにちは。小野崎です。

靴にお困りの皆さまに、「靴のなぜ?」がマルっと学べる「足もとづくりの基礎講座」をお届けしています。

毎月3名さまに無料モニタープレゼント中
ぜひお友だちになってくださいね。

 

「外反母趾になったから、もう一生パンプスは履けない」

もし、そんな絶望の淵にいるなら、安心してください。
あなたがパンプスを履けないのは、外反母趾のせいではありません。

外反母趾になるに至った、骨格のゆるみ、関節のずれ、筋力の低下、間違った歩き方、、、

こうした習慣ともいえる細かな問題の積み重ねが、パンプスを履けなくしているのです。

逆に、小さい問題なのですから、改善は可能。

正しい順序で足を鍛え直せば、パンプスが履ける日はやってきます。


そのための第一歩は、足を鍛えること。

足の骨格補助ツールとして、本革スニーカーを使うことが大前提です。

外反母趾が悪化するメカニズムは、極めて科学的なものです。

まず、現代女性に多い浮き指によって、足の指が地面を捉えられなくなります。

足指は下半身ポンプのスタート地点。
足指が機能しないということは、下半身が動かないということ。

足裏の筋肉は急速に衰え、骨格を支えるアーチが崩壊します。


弱った足指は使い物にならず、ペタペタと足指を使わない歩きかたに変化。

これが外反母趾の入口。

足指の最後の頼み綱である、母趾ばかり使うようになっていきます。
ひねりながら使う過剰な負担が、関節をゆがめます。

そして、足裏は歩行の衝撃を分散できず、疲れやすい足に。

この状態でパンプスを履くことは、トレーニングせずフルマラソンに挑むような無謀な行為です。

最強のリハビリツールとしてのスニーカー

そこで必要になるのが、アンド・ステディのくつトレ®スニーカーによるリハビリです。

決して、自社のアピールではありません笑

足に合う、そして、足を支える強度がある、さらに、紐で調整が効く靴なら何でもOK!です。

その究極の形が、くつトレ®スニーカーであると自負しています。


足に合っていれば、脱げないように歩く必要がありません。
正しい歩行に導いてくれます。

足を支える強度があれば、足を正しい骨格に整えてくれます。
横アーチができますから、足指が地面につきます。

女性は特に朝と晩でも足の変化がおおきいですから、調整できる靴なら安心。
ゆるい時は締め、苦しい時はゆるめることができます。


くつトレ®スニーカーは、足指が地面におりて、しっかり使える設計です。

この靴を、足を再教育するためのリハビリツール、お道具として定義しています。


足指をしっかり使い、足裏を動かして筋肉を育て、足を強くする―

このくつトレ®を繰り返すことで、足の機能が呼び覚まされます。

これが1番の目的です。

いくつになっても足は鍛えられる!健康になれる!

事実、日本橋人形町のアンド・ステディ東京本店では、最高齢80歳!

くつトレ®スニーカーによるリハビリからスタートされ、今では楽しそうにパンプスを履きこなしていらっしゃいます。


足の土台が整えば、身体の循環も劇的に変わります。

足指が動き出せば、ふくらはぎのポンプが作動。

さらに、ハムストリングス~お尻まで連動して下半身の巨大ポンプが完成します。

ですから、歩き始めて5分で全身が温まるのを実感できるのです。
こればかりは、体感しないとわからないかもしれません。

それほど、足指には威力があるのです。

血の巡りのよさは、まさに「健康」そのもの!ですよね。


外反母趾には関係ない、と思いますか?
それは違います。

これこそが、最短にして唯一の足を鍛えるルートなのです。

足を鍛えた先にあるご褒美のパンプス

スニーカーでリハビリを続け、足が本来の強さを取り戻したら、、、

いよいよ最終目標であるパンプスが視野に入ってきます^^

足を鍛え抜いた方の足は、強く、しなやか。
パンプスはもはや「痛みを我慢して履くもの」ではありません。

おそらく履ける靴の範囲が広がっていることでしょう。

ここを目指したいところです!


強くなった足で、洗練されたデザインを楽しみましょう。

先述した80歳のお客さまも、周囲が驚くほどの若々しさを取り戻しています。


リハビリという過程の先に、自分の好きな靴を履ける喜びがある。

この目標があるからこそ、足は何歳からでも、より早く、より強く再生するのです。

筋肉は何歳でも育てることができます。

あなたの足は、再びパンプスに出会える

外反母趾だからと、幅広の靴の靴を選んでいるあなた。

その靴で治るなら、あなたはとっくに外反母趾を卒業しているのではありませんか?

そこを冷静に考えてみてください。

広がった足を、幅広の靴にいれるのは、足を甘やかすこと。
広がった足は、幅狭の靴にいれて、元の正しい立体型に復元するのです!


今、パンプスを捨てる必要もありません。
未来の楽しみに取っておいてもいいのではないですか。

あなたがすべきことは、パンプスを履ける足をつくること。

くつトレ®スニーカーと言うリハビリツールを、まず手に取ることです。


希望のロードマップを、ぜひご覧になってみてください。

靴を履き替えて、正しい形に整えて、歩き、足を強くすること。

これが外反母趾をよくする最短ルートです。

歩くことがそのまま、体を整える時間にしてみませんか?

そんな毎日を、私たちは伴走し続けています。

 

***
歩ける体は、人生を自由にする。
足もとから、ととのう未来へ。

👟 アンド・ステディ人形町・梅田・天神

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