プライマリーステップ

猫背・そり腰

猫背の改善におすすめな3つの方法

猫背こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 大人になってから改善を希望する方も多い、猫背。 小さい頃に治しておけばよかった!と思っても時すでに遅く、いざ気を付けようと思っても日頃常に意識し続 …> 続きを読む

正しい姿勢で反り腰、猫背を改善、正しく歩いてダイエット

こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。美しく歩いている人は、美しい脚を持っています。そして、美しい姿勢をしています。今日は、 「正しい姿勢とはなんぞや?」 をテーマにしたいと思います。正 …> 続きを読む

意外と知らない「足」のこと、「靴」のこと、「歩き方」のこと。足の測り方やよい靴の選び方などの基本的な知識から、業界の常識・非常識、最新コレクションのトレンドまで。いろいろなエッセンスを盛り込んでお伝えしています。

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