プライマリーステップ

服よりも化粧品よりも、靴が人生に大事な理由

こんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 よい動画をシェアさせていただきます。 勝間和代さんが、靴について語っていらっしゃいます。 ありがとうございます! 勝間さんは言わずと知れた、経済評 …> 続きを読む

ウォーキングは痩せる?靴の専門家がダイエット効果を解説

こんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 こちらも結構多いご相談です。 「歩いて痩せたい」 「ウォーキングでダイエットしたい」 というもの。 結論から言いますと、 「もちろん可能ですよ」 …> 続きを読む

外反母趾を予防するための生活習慣まとめ

外反母趾こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 もしあなたが足のトラブルで悩みなら、外反母趾の恐ろしさを知っているでしょう。 外反母趾とは親指の関節が外側にくの字に曲がってしまう状態のこと。 悪 …> 続きを読む

疲れず美しく。パンプスの正しい歩き方を専門家が解説します

パンプスで歩くこんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 もうすぐ春ですね。 ブーツを脱ぎ捨てて、パンプスで歩く季節がやってきます。 私は、パンプスで、美しく歩けている そんな自信を持っている人は、おそら …> 続きを読む

着物 KIMONO・帯 OBI スニーカー、無料試着会を開催します

着物スニーカーはじめまして。 アンド・ステディ代表の小野崎記子と申します。 日本の伝統・文化を、リメイクの技術で次世代に繋ぐ 着物 KIMONO スニーカー、帯 OBI スニーカー 各種媒体へのご掲載、多数のお問い合わせ、誠にありがと …> 続きを読む

意外と知らない「足」のこと、「靴」のこと、「歩き方」のこと。足の測り方やよい靴の選び方などの基本的な知識から、業界の常識・非常識、最新コレクションのトレンドまで。いろいろなエッセンスを盛り込んでお伝えしています。

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