ふくらはぎの痛みとXO脚の原因は、反り腰と内股の歩き方
こんにちは！歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。パンプスマストの職場、OLさんのIさま。「O脚と脚のむくみが気になります。 ふくらはぎがつる、痛みがでる。 いつものことなんですが・・・」事前のメー …> 続きを読む
オーダーメイドインソールであなたの歩き方を矯正しましょう
こんにちは！歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。アンド・ステディの人気メニューのひとつ、パーソナルインソール。スニーカーには、スニーカーインソール。トータルフットケアには欠かせないオーダーメイドイ …> 続きを読む
足のむくみを改善する方法は第二の心臓ふくらはぎを働かせる
こんにちは！歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。最近ご来店いただくお客さまの１番多いお悩み、脚のむくみ・冷え。寒くなってきた、という外的要因も大きいでしょう。体の基礎代謝も、日々の活動も落ちてくる …> 続きを読む
失敗しない靴の選び方、サイズ合わせ以外に重要ポイントあり
こんにちは！歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。とても多い、靴選びに関するご相談。「サイズは合っているはずなのに、いつも靴選びに失敗してしまいます。」「足に合った靴選びは、どうしたらいいですか？」 …> 続きを読む
ハイヒールを履いてつま先や足裏が痛い時の対処法
こんにちは！歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。久々に７センチハイヒールを履いたら、２日経ってもすねのパンパンが引きません。会合があったので、パンプスを履いて参加。駅徒歩５分と書いてあったのですが …> 続きを読む
