プライマリーステップ

浮き指・ハンマートゥ

浮き指改善の対策は、足に合う靴に履き替えて足指を使うこと

こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。浮き指は改善できます。どうぞご安心ください。あなたの足指は、伸びてますか?あなたの足指に、タコはありませんか?足指は健康のバロメーター。「足指をしっ …> 続きを読む

ハンマートゥも改善!甲薄幅狭足さんの靴の選び方

こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。長年、足の指が曲がったままだったIさま。 ハンマートゥで、足指の上はタコだらけのお足でした。パンプスを履き替えてから1ヶ月、 「足の指が伸びる!伸び …> 続きを読む

浮き指を改善して、外反母趾と内反小趾を予防しましょう

足裏2こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。先日のサロンにお越しいただいたお客さまの共通点。それは、指上げ足(趾上げ足)だったこと。 浮き指とも言います。多くのお足は、親指以外の2~5指が浮い …> 続きを読む

ハンマートゥは、足に合う靴の履き替えで改善します

こんにちは!歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。ひどいハンマートゥのお客さま、たくさんいらっしゃいます。浮き指になっている方。さらに、ハンマートゥ、かつ、浮き指というダブルパンチのトラブルの方も。 …> 続きを読む

意外と知らない「足」のこと、「靴」のこと、「歩き方」のこと。足の測り方やよい靴の選び方などの基本的な知識から、業界の常識・非常識、最新コレクションのトレンドまで。いろいろなエッセンスを盛り込んでお伝えしています。

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