服よりも化粧品よりも、靴が人生に大事な理由
こんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 よい動画をシェアさせていただきます。 勝間和代さんが、靴について語っていらっしゃいます。 ありがとうございます！ 勝間さんは言わずと知れた、経済評 …> 続きを読む
ウォーキングは痩せる？靴の専門家がダイエット効果を解説
こんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 こちらも結構多いご相談です。 「歩いて痩せたい」 「ウォーキングでダイエットしたい」 というもの。 結論から言いますと、 「もちろん可能ですよ」 …> 続きを読む
外反母趾を予防するための生活習慣まとめ
こんにちは！歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 もしあなたが足のトラブルで悩みなら、外反母趾の恐ろしさを知っているでしょう。 外反母趾とは親指の関節が外側にくの字に曲がってしまう状態のこと。 悪 …> 続きを読む 
