服よりも化粧品よりも、靴が人生に大事な理由
こんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 よい動画をシェアさせていただきます。 勝間和代さんが、靴について語っていらっしゃいます。 ありがとうございます! 勝間さんは言わずと知れた、経済評 …> 続きを読む
ウォーキングは痩せる?靴の専門家がダイエット効果を解説
こんにちは。歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。 こちらも結構多いご相談です。 「歩いて痩せたい」 「ウォーキングでダイエットしたい」 というもの。 結論から言いますと、 「もちろん可能ですよ」 …> 続きを読む
外反母趾を予防するための生活習慣まとめ
