パンプスが脱げる原因とすぐにできる対策

こんにちは！歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくり、小野崎です。

当店は、靴のオーダーメイドを承る女性専用のサロンです。

人形町のサロンでお足を拝見し、オーダーをいただきます。
そして、浅草の本社ファクトリーで職人さんがお仕立て。

お客さまたちは、皆さん、靴のお悩みがあってご来店されます。

その中でも、特に多いご相談が、パンプスが脱げるというもの。

• 💬パンプスが脱げる。歩いても、階段を上っても、とにかく脱げるのです。
• 💬靴の踵がいつも抜けます。歩くのがちょっと怖いくらい。
• 💬パンプスの踵はいつもパカパカしています。それが普通と思ってました。

今回は、パンプスが脱げる原因と対策をお伝えします。

パンプスが脱げることで起こる問題

これは、単純に、

歩きにくいこと

が最大の問題ではないでしょうか。

普通に歩きたくても、歩けないですよね。
パンプスが脱げるかも、、、と不安を抱えて歩いているわけなので。

• 💬歩いていたら、パンプスが飛んでいってしまった！

そんなお客さまもいらっしゃいました。

本当に危ないことです。

さらに、パンプスが脱げないように歩いていると自覚している人。
そして、パンプスが脱げないように無意識に歩いている人もいます。

無意識、というのが怖いところです。

街中では、脱げそうなパンプスをうまく履いて、歩いている方も見かけます。
ある意味、すごい技術です＾＾

そしてもう１つの問題は、

正しい歩き方ができないこと

が挙げられるでしょう。

普通に歩くと、パンプスが脱げるわけです。だから、

パンプスが脱げないように歩くことは、おかしな歩き方に直結する

ということ。

パンプスが脱げるので、つま先をあげなくなったり、すり足になったり。

足の方にも、当然、影響がでますね。
足指が上を向いたり、逆に、踏ん張ってハンマートゥになったり。

人によっては、靴が脱げないよう、無意識に内股になっていることも。

脱げるパンプスを履きかえることで、内股を解消したお客さまもいらっしゃいます。

パンプスが脱げる原因はなに？

パンプスが脱げる原因、それは、

足とパンプスがフィットしていないこと

これに尽きます。

足に対して、パンプスが大きすぎるということです。
パンプスのサイズはもちろん、ワイズにも注目してください。

パンプスという履物は、踵とワイズで留める履物です。
だから、よりシビアに、サイズ・ワイズを見る必要があるのです。

中には、足に靴が合うという正しい感覚が育っていない人もいます。

これまで、ゆるい靴ばかり履いてきた方に多いですね。
パンプスが足に合う、という感覚がわからないのです。

また、パンプスは、ピタッと履く必要のある履物です。

ところがこの、ピタッとした靴を履いた経験がない方も、とても多いのです。

市販の靴が合わないB以下の細足さんは、これに該当します。

これは購入時点で、足に合う靴を選べていない ということになりますね。

脱げるパンプスの悩みを解決するために必要なこと

脱げるパンプスをどうにかしたいなら、

まず、脱げるパンプスを購入しない！

ことから始める必要があるのです。

自分の身を守るため、脱げないパンプスに出会うため、選別眼を身につけましょう。

１．靴の特徴を理解する

まずパンプスという靴の特徴を、しっかり理解しておくことが必要です。

パンプスという履物の最大の特徴は、甲がまるっと開いているということ。
踵とワイズで押さえて履く履物であるということです。

逆にローファーやおじ靴は、足を包み込んでくれる甲で履く履物です。

パンプスは調整も効きにくいのです、むくみの強い日は覚悟しましょう。

そして、調整機能の有無も靴の脱げる・脱げないに大きく関わります。

おじ靴のような紐付、パンプスでもストラップ付なら脱げにくいですよね。

ストラップもいろいろ種類がありますね。
おすすめは、ごく普通の甲を抑えるタイプのストラップです。

アンクルストラップ、バックストラップ、Tストラップ。

このあたりは足と靴の関係に、ほぼ作用してくれません。
気持ち効くかな～というレベルですね。

さらに、素材もとても大切です。

スエードは伸びる革代表です。
馴染みが早いですから、最初はよくてもすぐに脱げるパンプスになりかねません。

お好きな方は、とてもお好きです。

そして、エナメルは硬い革代表です。
慣らし履きは難しいですが、馴染むと長く履けることも多いです。

この当たりを考慮して素材を選びましょう。

無難なのは、やはりスムースです。

当店でオーダーいただく際は、これらのことすべてをお伝えします。

そして、１足目に限り、デザインと素材は一定の制限を設けています。
大切な１足目は、ある程度の条件をクリアした靴である必要がありますから。

靴に関わるメリット・デメリットを知っておくことは、とても大切です。

２．自分の中に明確な基準を持つ

足とパンプスは、相性です。

どんなに高価なパンプスでも、あなたの足に合わなければ、意味がありません。
むしろ、足を壊す凶器にさえなりかねません。

自分の足を守るためにも、靴ではなく、自分の足を知っておくこと
自分の中に、自分の足に合う靴の基準を明確にしておくこと

この「物差し」を持っておくことが、とても大切になります。

そして、足に合う靴とはどうゆうものか。

自分の体を使って体感し、感覚を育てることも、とても大切です。

脱げるパンプスを脱げないパンプスにする方法

購入時は、

１．失敗しない靴選びを実行する

お伝えした知識と、足に合うパンプスの履き感を知っていれば、大丈夫。
そこそこ合うパンプスが選べるでしょう。

足との相性はもちろん、靴のデザイン・素材などで総合的に判断してください。

購入してしまった後なら、

２．パンプスを調整して、足に合わせてあげること

現在の主流ですね。
インソールで調整してあげれば、踵は脱げにくくなります。

ただ、パンプスはサイズ感・ワイズ感、とてもシビアに見る履物でしたね。
ですから、限界はあるということです。

ワイズDのパンプスを、ワイズBの人が履けるくらいにはできます。
24cmのパンプスを、23.5cmの人が履けるくらいにはできます。

でも、EEEのパンプスを、Aの足に調整するのは難しいです。

せいぜい２ワイズ程度でしょうか。

靴が大きすぎると、インソールパーツを入れても入れても効きません。

ですから靴のご相談をいただいても、インソールを入れられる靴は５％もありません。

「入れてももったいない靴なので」と、お戻ししています。

脱げるパンプスを、脱げないパンプスにするには、靴選びがもっとも重要ということです。

ただ、このインソール調整、そんなに難しい技術は必要ありません。

100均などでも、豊富な種類が販売されています。
安価に試しながら、工夫次第で歩きやすくなります。

ポイントは、ワイズまわりと土踏まずまわりと踵。

土踏まずに耐震マットを入れることで、前すべりを防止することもできます。

足が靴の中で動かないように感じる
足指が動くように感じる
パンプスが足をホールドしてくれるように感じる

このあたりの感覚を目指しましょう。

パーツを切っては入れて、履いて、歩いて。

自分の心地よいゾーンを探して、トライしてみてください。

感覚は自分だけのものですから、自分の心地よさを早くつかむことです。

３．足を改善して、パンプスに合わせやすくすること

あまり語られませんが、実はこちらの方が根本的な対策です。

パンプスは、まだまだ履きこなせませんよ、というお足は、とても多いのです。

ご自身の足が原因で、脱げるパンプスになっている可能性もあるということです。

脱げるパンプスの悩みを根本的に解決するには

これまでのお話で、

• ・脱げるパンプスは、足と靴の相性が合わないことが原因
• ・靴選びには、デザイン・素材選びと明確な選択基準を持つことが必要
• ・仮に失敗しても、多少のギャップならインソールで調整することが可能

ご理解いただけたと思います。

次に、根本的な解決方法をご紹介します。

脱げないパンプスにする方法として、

３．足を改善して、パンプスに合わせやすくすること

これは、主役をパンプスから、自分の足にシフトさせることでもあります。

つまり、

強い足であれば、ある程度のパンプスは履きこなせる

ということなのです。

当社では、ある有名ブランドの靴の製作を担当しています。
毎シーズン、お披露目のコレクションショーにも伺います。

いつもすごいなと感心するのは、モデルさんの歩き方です。

モデルさん用ということで、25.5cm、26.5cmをオーダーいただくことが多いです。
でも中には、足の小さいモデルさんもいるのです。それはつまり、

24cmの足でも、25.5cmの靴を履いてランウェイを歩いているということ。

サンダルの場合は、特によく見えるのですが、踵が１cm以上あまっています！

そんな靴のフィッティング状態にも関わらず、

「なんて美しく、歩いているのだろう・・・」

惚れ惚れする歩き方をしているのです。

でも、これは無理をしているのではありません。
無理なく履きこなせる足の強さに秘密があるのです。

普段から体を鍛えているモデルさんたち。

筋肉が、体だけではなく、足にもしっかりついているのです。

若い女性が10cmを超えるピンヒールを履けてしまうのも、同じ理由です。
若いということは、努力せずとも筋肉がついている、ということです＾＾

そして、自分の足さえ強ければ、履きこなせる靴の範囲も広がるのです。

ここを目指してがんばっているお客さまも、たくさんいらっしゃいます。

それでは、どうやったら足に筋肉がつくのか、ということですね。

足の筋肉とは、つまり、足のアーチということです。
このアーチを鍛える方法は、足指を動かすことしかありません。

それ以外に、足の裏を動かす術はないからです。
やっぱり結局、足指が大事、なのです。

そして、少し逆説的になりますが、、、

足に筋肉をつけるためには、足に合う靴が必要なのです。
足の骨格を整えてくれる、足に合う靴が。

足に合う靴とは、足指を動かせる靴。
だから履くだけで、足が自然と鍛えられていくのです。

これは、とても基本的で、重要な、私たちの体の仕組です。

筋肉のしっかりついた強い足になったら、、、

パンプスが脱げる問題もほぼ解消する と考えて大丈夫です。

まず、足に合う靴を選べるようになった時点で、勝ち！ですから＾＾

じっくりと、失敗しない靴選び、そして、足づくりをしてみてくださいね。

脱げるパンプスを卒業するのは、それほど難しいことではないのです。