女性のための痛くない!疲れない!体を整える靴選び

アンド・ステディは、オーダーメイドの靴から体づくりをはじめるサロンです

はじめまして。アンド・ステディ代表の小野崎記子と申します。

小野崎記子

浅草に本社ファクトリーを持つ創業60年の靴メーカーをベースに、日本橋人形町で靴のオーダーメイドサロンを運営しています。

アンド・ステディの靴は、外反母趾やタコ、むくみでお悩みの方、靴ジプシーの方に、大変喜んでいただいています。
また、O脚の改善実績があります。

おおかたの足の痛みは、まず、足に合う靴に履き替えることで改善に向かいます。
そして、靴を履き替えるだけで、体がドンドン変わっていきます。

それは一体、なぜなのでしょうか?

その理由を紐解くためにまず、靴・足・歩くの体系立てた知識を学べる「もっと歩きたくなる足もとづくりの基礎講座」を受講ください。
理解が深まるごとに、これまでのお悩みがスルスルと解消していく8日間となることでしょう。

メール講座申込

知識を身につけたら次は「実践」、この体験こそが大切です。
これまでにアンド・ステディでは、お悩みを抱える4,000人以上の女性たちにお越しいただきました。

たくさんの足トラブルにに対峙してきた体づくりのサロンだからこそできる、おひとりおひとりに合わせた最適な足もと環境をご提供しています。

足は体の土台、靴は土台を支える道具。
あなたの足の弱点を補い、より強く美しい足へ導いてくれる靴なら、自然に全身が整っていきます。

靴は、健康な体づくり、エイジングケアに直結する、足の大切な相棒です。

コロナ禍で歩く量が減って、足の筋力が弱まり、体調まで崩している方がとても増えています。
少なくなった歩行量を運動効率で補うためにも、今こそまさに、靴の見直しのチャンスと言えるでしょう。

ほんの1ヶ月で土踏まずが復活し、これまで痛かった靴が履けるようになったと同時に、立つことも、歩くことも楽になった、という方もいらっしゃいます。
靴を履いた日は基礎代謝があがる、顎関節症にもよい影響があった、というご報告をいただいたこともあります。
靴を履き替えただけなのに、自動的に足が進んで驚いた、よく歩くようになったら足の疲れを感じなくなった、という方も多いです。


こんな体験を、多くの女性にしていただくことが、心からの願いです。

足が痛い、足に合う靴が見つからない、O脚やむくみを改善したい方は、ぜひアンド・ステディにご相談ください。

こんなお悩みをお持ちの方におすすめします


足のトラブル
  • 「少し歩くだけで足が疲れる、痛くなる」
  • 「合う靴が見つからない」
  • 「むくみがひどい」
  • 「O脚を少しでもまっすぐにしたい」
  • 「足音でいつも●●ちゃんが来た、とばれる」
  • 「外反母趾が痛いからパンプスはあきらめている」


アンド・ステディのお客さまは「本物を身につけたい」「足の痛みを解消したい」「健康な体を目指したい」など、とても幅広いご要望をお持ちです。


アンド・ステディのコンセプト


アンド・ステディは、東京日本橋の人形町駅徒歩3分、浅草に本社を持つ靴メーカーが運営する、靴のオーダーメイドサロンです。

雑誌紹介

あなたも痛くない!疲れない!歩きやすい靴に出会うことが、きっとできます。
足に合う靴に履き替えることで、あなたの足もとは劇的に元気になるでしょう。

足もとづくりのノウハウと靴の熟練工たちの技術を駆使して、人生を変えるようなあなたの靴との出会いを全力でサポートします。


大切なのは、見つめるべきは、靴だけではないということです。
靴だけを見ているから、足の痛みがなくならないのです。

足トラブルの原因を導き出し、足に痛みなく、靴に負担なく歩くことを目的に、体づくりの基礎となる歩き方まで指導しています。

はじめての方には、おすすめのメニューをすべて含めたお得なスタートプランをご用意しています。

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まるごと&Steadyの内容と価格


雑誌紹介

おすすめのスタートプラン まるごと&Steady は、お好みの靴1足のオーダーはもちろん、フットプリントを取って計測・触診し、歩き方までチェックするフットカウンセリング、さらにオーダーインソール製作、テーピングケア指導・ウォーキングレッスン、再調整まで含まれた、体を整えるサロンならではのフルパッケージプランです。

「自分の足に合った靴を履く」ことは、もちろん大切です。

そして同時に、うまく慣らして履ける靴に育てる方法や靴に負担をかけない歩き方を学ぶことも、靴を綺麗に保つために、体を健康に保つために必要なことなのです。

靴一覧


靴に、足に、歩き方に、1つでもお悩みがあるなら、まるごと&Steadyをおすすめします。

価格 59,000円(税込)
内容 初回75分+次回20分
※トータルフットカウンセリング(9,000円)・オーダー靴(33,000円)・オーダーインソール(9,000円)・テーピングケア指導&ウォーキングレッスン(12,000円)・無料再調整期間3ヶ月付

まるごと&Steadyを予約

まるごと&Steadyの流れ

 

フルパッケージプランである、まるごと&Steadyの流れをご紹介します。

まず、はじめての方はフットカウンセリングからはじめます。
足と靴について熟練した3名の専門スタッフがお迎えしますので、足、靴、歩き方のお悩みを、どんなことでも遠慮なくご相談ください。


くつ・あし・あるくを整える

体を整える靴選びハンドブック

1.足・靴・歩き方のチェック

フットプリントで重心バランスをチェックしたり、サイズやワイズ、横幅など12箇所以上の計測を行い、あなたの足を徹底的に分析していきます。

さらに、実際の歩き方をチェック。歩き方の間違いは、筋力不足に繋がり、あらゆる足トラブルを引き起こしています。

足の使い方、重心位置、左右差の有無など、自分では気づかない歩きグセをしっかりとあぶりだします。

そして、トラブルの原因となっている歩きグセは、あなたにピッタリのインソールを入れることで修正させていきます。

ここまでの分析で、あなたの足の現状と、目指していく理想の状態、靴選びのポイントをわかりやすくご説明しますので、これだけで、長年のお悩みがすっきりしてしまう方も多いんですよ^^

足もとの状態によっては、パンプスの前に、まずスニーカーの履き替えをご提案させていただくことも多いです。パンプスに負けない強い足に改善することがベスト、と判断させていただくからです。

この時、これまで靴に苦労されてきたあなたに、こんな問いかけをします。

「パンプスが欲しいのですか?」
「健康な体づくりを目指して、足の改善をしたいのですか?」


これはフットカウンセリング前からも、しっかり考えていただきたいこと。
できる限り、ご要望のステップに進めますので、ご安心くださいね^^

正しい靴選び8つのポイント

体を整えてくれる靴8つのポイント

2.木型選び

次に、試し履きするためのパンプスを選びます。

これは決して、パンプスをすすめているわけではありません。
木型展開がもっとも整っているのがパンプスなのです。
足に合う靴の体感を得ていただくことが目的です。

木型の種類は100以上。21.5~25.5cmの9サイズ、AAAAA~EEの9ワイズ展開、さらに、踵の小さいタイプ、外反母趾用と揃えています。

苦しくないか、靴にまっすぐ入っているか、体がぐらつかないか等、チェックしながら何度も何度も、歩いていただきます。

左右差や外反母趾・内反小趾のでっぱり、ワイズのゆとりは、幅はり・幅だし、という技術で微調整が効きますので、サンプルが苦しくても少し我慢してくださいね。


ここで得ていただく体感こそが、財産。

あまりの気持ちよさに、走り出してしまうお客さまもいらっしゃいます^^

自分に本当にフィットした靴を履くと、どんどん足が変化していきます。

足に筋肉がついて、締まって細くなったり、逆に太くなったりします。
まさに、足が改善していくのです。


早い方は、1ヶ月で大きく変化、改善します。

ですから1足目の靴は、お悩みが解消してきた足にもきちんとフィットするよう、調整が効くストラップ付パンプスや、レースアップのデザインをおすすめしています。

スニーカーなら、もっと早く、大きく改善することは言うまでもありません。

くつ・あし・あるくトラブル黄金のチェック55!ト

足トラブル黄金のチェック55

3.デザインと革選び

木型が決まったらいよいよ、歩きやすさと美しさを両立させた靴のデザインと革選びです。

16種類のデザインと180以上の革・素材からお選びいただきます。

安心してください。
コッペパンのような靴ではありません^^

これまでオーダーメイドさせていただいた靴は12,000足以上。

足をガードルのように整え、正しく歩かせてくれるスニーカーや、女性の足をエレガントに魅せる、美しいパンプスづくりの実績は、多くのお客さまにご支持いただいてこその賜物です。

くつ・あし・あるくトラブル黄金のチェック55!ト

足トラブル黄金のチェック55

4.靴のお仕立て(約1ヶ月)

靴のオーダーメイドには、1ヶ月ほどお時間をいただきます。

さてこの1ヶ月間、継続して、実践していただきたいことがあります。

それは、テーピングケアと正しいウォーキングです。

まず、とってもカンタンなテーピングケアで、足を整えていきます。そして、足指をきちんと使って歩けるように、正しい歩き方のレッスンを行います。

これが、足裏の筋肉を育てる土台となります。

99.9%以上の方が、「やった方がよい」セルフケアです。

皆さん、それほど「正しく歩けていない」ということが事実。

「今はまだ、自覚できていないのだ」
と思っていただいた方がいいかもしれません。

仕上がった靴をお渡しする日時をお約束して、初日はここで終了。


浅草の本社ファクトリーには、選りすぐりの腕のよい職人が在籍しています。

オーダーいただいた靴は、靴職人の手によって、手釣りでお仕立てします。

手釣りとは、職人1人が1足を作り上げる高級靴の製法。
機械釣りやライン生産とは、一線を画します。

足は立体的、かつ、歩くたびに形が変わるものです。
だから靴も、変化する足に追いつく柔軟性が必要。

革の特性を見ずに、機械で均一に、無理に引っ張った革が硬くなるのは、容易に想像がつくと思います。

やはり、この柔らかさは、手釣りでしか出せません。職人の熟練した技術と経験、計算が、抜群に足に優しい、歩きやすい靴を創るのです。

くつ・あし・あるくトラブル黄金のチェック55!ト

足トラブル黄金のチェック55

5.フィッティング

1ヶ月後、いよいよ完成した靴をフィッティングです。

靴には、あなたのフットプリントを基に、足・歩き方の弱点を補うインソールを製作・セットしてあります。

繰り返し歩いていただきながら、インソールパーツを足したり、ひいたりを繰り返し、より美しい歩行になるように細かな調整を施していきます。

靴の再調整フォロー

足トラブル黄金のチェック55

6.アフターフォロー

ご購入後も3ヶ月間は、再調整期間を設けています。

慣らし履きももちろんがんばっていただくのですが、もうあと一押し!には再調整が効果的です。 私たちも履けるようになるまでお手伝いします。

「やっぱり合わなかった!」そんな残念なお声をほとんど聞かないのは、きめ細かいアフターフォローにあります。

あとは楽しく歩くだけ!です^^

足がしっかり整うと、自然と正しく歩けるもの。

足に合う靴に履き替えることは、体の土台を整えることですから、足だけでなく骨盤、姿勢も整い、意識することなく、正しい歩き方ができるのです。
痛くない、疲れない、あなたの足に本当に合う1足を体験してみませんか?

すると歩けば歩くほど、全身の不調までもが改善されていきます。

毎日の通勤が楽になります。
足を気にせず、お買い物を楽しめます。
ちょっとした距離も、楽しんで歩けるようになります。

あなたも、そんな毎日を始めませんか?

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アンド・ステディが選ばれる3つの理由


アンド・ステディは、4,000名以上のお客さまにご来店いただき、12,000足以上のオーダーメイド靴をお仕立てしてきました。
とてもありがたいことです。

お客さまたちが喜んでくださっていることをご紹介しますね。

靴だけではない、足と歩き方まで含めたトータルケア

これがアンド・ステディ最大の特徴です。

靴だけを見つめるのではなく、足も、歩き方もトータルで修正していきます。
だから、足だけでなく、自然と体が整い、全身によい影響を与えるのです。

一見お金がかかりそうですが、効率よく改善が進むので、結局、無駄なお金がかからないとおっしゃっていただきます。

老舗の浅草靴メーカーの直営サロン

靴職人を抱える本社ファクトリーを持つメーカー直売だから、デザイン豊富、木型豊富、値段も手ごろです。

デザインはもちろん、レザー・素材もシーズンごとに新作が登場するので、楽しみにされているお客さまも多いです。

AAAAA~EEまでワイズ展開された木型は、189種類揃え、外反母趾や踵が細い足にも対応できます。
足の左右差や小指の当たりなどは、木型に補整をかけて、1足1足、お足に合わせて調整をいれています。

もちろん、カスタムスニーカーにも同様の木型補正をすることが可能なので、抜群の歩きやすさを実現できます。

4,000名のフットプリント、12,000足の靴のオーダーメイド実績

日々、サロンで様々な足を見て、ファクトリーで細かなノウハウを積み上げ、連携しながら、12,000足以上をお仕立てしてきました。(2020年3月末時点)

お一人当たり3足以上オーダーいただいている計算になりますが、実に30足以上オーダーされたリピーターさまもいらっしゃいます。
それだけ歩き心地がよいということの証明でしょう。

アンド・ステディの靴で全部揃えたい!とおっしゃっていただくことも、実際に揃えていらっしゃる方もとても多いです。

靴・足・歩くを見極めるカウンセリング力、日々研究を重ねるファクトリーと職人のものづくり力、正しい歩行まで導くフィッティング力。

この三つ巴の技術を一体化してまるごとご提供し、履いてからも靴を軸にフォローアップすることが、当店の特徴と言えるでしょう。

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お客さまの声


50代女性(外反母趾・偏平足・浮き指・足裏のタコ・むくみ・足を鍛えたい)

末永く、自分の足でしっかり歩くために、足を鍛えたいと思ってご相談しました。

今、このタイミングで、正しい歩き方を覚えられて本当によかったと思っています。 まだ1ヶ月ほどですが、靴のお陰でタコは薄くなって、外反母趾の痛みもなくなってきました。

先生がおっしゃる通り最後は「歩き方」だなと思う。

毎回、健康な体に近づいているようで、本当にうれしい。

靴ではなく、『健康を買った』という気持ち。

化粧品やお洋服より、よほど有意義な買い物だと思っています。 今、ここに投資してよかったと、将来きっと思うと自信を持って言えます。

これからもよろしくお願いします。

40代女性(足裏のタコ・開張足・外反足・痛くならない靴が欲しい)

これまで何度もオーダーの靴を作っては失敗し、作っては失敗しを繰り返してきました。

どの靴も踵が脱げて、痛くなってしまうのです。 正直、靴屋さんのことはもうまったく信じていませんでした。でも、これが最後、ここでダメならパンプスはもうあきらめようと覚悟して、伺いました。

まず、これまで幅広だと思っていた自分の足が、実は細かったと知ってびっくりしました。

さらに、『こんなに細い形のパンプスがあるの?』というくらい細身のパンプスを履いたら、楽に歩けてさらにびっくりしました。

足に靴がついてくる感覚は初めてでした。
そして、足が全然痛くなくなりました。あんなに細いのに。

正しい歩き方はこんなに心地よく疲れるものかと、インソールはこんなに気持ちがいいものかと、とにかく知らないことばかりでした。

貴社を靴屋さんと呼んでしまうのは失礼かもしれませんが、信用できる靴屋さんもあるのだ、と考えを改めました。

私の質問に対しても、丁寧に教えていただき、本当によかったです。どうもありがとうございました。

30代女性(外反母趾・小指のタコ・ハンマートゥ・腰痛)

足まわりが重くて、辛いので、何かよいケアをしていただきたいと思って予約しました。

外反母趾のもっと不格好な靴をイメージしていましたが、とても素敵で嬉しかったです。コッペパンみたいな靴でも仕方ないと思っていました。

おしゃれなのに、安定感があって、小指がパンプスを履いているのに楽です。

まだ1ヶ月経っていませんが、小指のタコが薄く、柔らかくなってきた気がします。縮こまっていた足の指も伸びてきました。

歩き方は、意識せずとも歩けている、ような気がします。
そういえば、腰痛もまったくありません。

痛くならないと、痛かったことを忘れてしまうものですね。

たぶん、これまで履いてきた靴はもう履けません。

次回は、歩くためのスニーカーのインソールをつくってもらいに伺います。

40代女性(偏平足・開張足・歩くと疲れる)

全然疲れなくなりました。
歩いている時に、グキッと足をくじくこともなくなりました。

思えば、足に合わない靴を、脱げないように、脱げないように、おかしな歩き方、脚の使い方をしてたから、くじくことが多かったんだと思います。

50代女性(小指のタコ・偏平足・痛くない靴が欲しい)

どの靴を履いても足が痛い、足の指のタコが特に。
履ける靴が欲しいと思って伺いました。

1ヶ月経ったところですが、小指のタコが、すっかり消えました!痛みも全然なくなっちゃったんですよ!

今までずーっとあったのに、、、

靴と歩き方を変えただけですよ!信じられないくらい!

ネイリストさんも驚いてましたよ!ホントすごい!

40代女性(外反母趾・開張足・足を鍛えたい)

顎関節症で長年通っている歯医者さんに「何をしたの?」と聞かれました。

噛みしめをしている痕跡もないと言われ、これもなかなかすごいことです。

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サロンご案内


サロン店内

完全予約制のサロンです。

完全ご予約制のサロンで、歩きやすい靴のオーダーメイドから始める体づくりを、ぜひご体験ください。
  ※当店の掲げるテーマ「足トラブルを未然に防ぐための相談・啓蒙の仕組構築」が、東京都助成事業として認定されました。(23東中企助第1194号)

営業時間

平 日:10:00~20:00(初回最終受付:18:30 最終受付:19:30)
土日祝:10:00~18:00(初回最終受付:16:30 最終受付:17:30)

定休日

月曜日(祝日の場合は翌日)・第3日曜日

人形町地図

アクセス

東京都中央区日本橋人形町2-33-10 グリーンテラス1階A
 東京メトロ日比谷線 人形町駅 徒歩3分
 都営浅草線 人形町駅 徒歩5分
 東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅 徒歩5分
 都営新宿線 浜町駅 徒歩5分
 東京メトロ銀座線 三越前駅 徒歩13分
 JR総武快速線 新日本橋駅 徒歩15分

ご連絡先

ご質問やご不明なことがありましたら、お問い合わせフォームより、いつでもお問い合わせください。

TEL:080‐5989‐3272
 ※接客中は電話に出られないことがありますことを何卒ご了承ください。
 折り返しご連絡差し上げますので、留守番電話にメッセージをお残しください。


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よくいただくご質問


足に合う靴を履くと、どんどん足は変化してきます。
調子がいまいち、、、と感じるなら、3ヶ月の無料の再調整期間をうまくご活用ください。

Q.どうしても踵の縁が当たって痛いんです。


A.踵の縁はノリ同士がくっついて硬くなっています。
この糊を指でほぐしてあげれば、痛みは収まります。

難しそうだな、と感じたら、こちらで柔らかくほぐさせていただきますので、どうぞ再調整にお越しください。

Q.甲が当たって、履いていると苦しい感じがします。


A.これまで緩い靴を履いていらした方に多いお悩みです。
まず靴を緩めて、足を靴に入れやすくします。

どうぞ再調整にお越しください。

Q.調子がよかったのに、最近前すべりして、指が痛くなってきました。


A.おめでとうございます!

それは革の緩みで前すべりが起きたか、足が締まってきたということです。

お足に対して、靴が大きい状態になっている。
だから、つま先側に足が滑り込み、かかとが脱げる状態になります。

再調整でお足の簡単なチェックと、インソールパーツで微調整させていただきます。

Q.3ヶ月の再調整期間がすぎてしまいました。どうしたらいいですか?


A.アフターケアとして、足もとの定期健診をご用意しています。

・足の現状はどうなっているのか?
・足と靴はフィットした状態をキープしているか?
・しっかり足と脚を使って、正しく歩けているか?
靴環境を整えることで、足に大きな変化が起きます。
靴の履き替え後は出切れば3ヶ月以内に1度、お足を拝見したいところです。

その後は年2回、インソールの足し算・引き算が行えると理想的です。

Q.2足目を早くオーダーしたい!いつ頃、オーダーできますか?


A.足に合う靴に履き替えると、1ヶ月ほどで何かしらの変化が現れます。
スニーカーであれば、変化はもっと早いです。

1ヶ月ほど様子を見て、足の変化を見定めてからお仕立てするのが理想的です。

人それぞれ、変化の仕方は異なりますが、9割の方は足が締まって、細くなります。
木型も1ワイズ、2ワイズ、細いものに変わっていくのです。

そして、1足目をちゃんと履きこなしているということは、
・正しい靴習慣を身につけていただけた
・足を締めることに慣れていただけた
と理解します。足が整い始めていることは間違いありません。

ですから2足目は、足にとってより理想の木型を迷わず選ぶことが出来るのです。

2足目のオーダーメイドはネットでも、ご来店でも可能です。
ご都合に合わせてお選び下さい。


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ご予約日程を第2希望までお知らせください。
例>第1希望:5月10日(火)13時30分~ 第2希望:5月11日(水)17時以降
ご希望のプラン まるごと&Steady
足・靴・歩き方に関するお悩みを具体的に教えてください。
例>合う靴がない、むくみがひどい、外反母趾が痛い等